Résumé OD Panamá, dimanche 8 novembre 2026 : Sabrina et Frédérick éliminés, et un twist pour la prochaine élimination
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7 min de lecture

OD Panamá : Sabrina et Frédérick éliminés, et ce sont eux qui choisiront le prochain couple à partir

Sabrina et Fred éliminés par un vote anonyme : ce sont eux qui choisiront le prochain couple à partir. Nos scénarios, notre pronostic et la théorie qui divise.

● OpinionRésumé et scénarios
Cet article présente les faits de l'épisode, accompagnés de l'analyse de l'équipe éditoriale de One Way. Les scénarios et les sections « Notre lecture » et « Notre pronostic » reflètent notre point de vue.

Dimanche soir, OD Panamá a fait quelque chose de cruel et de brillant en même temps. Sabrina et Frédérick ont été éliminés par un vote anonyme de tous les candidats, et au moment même où ils faisaient leurs valises, la production leur a remis une arme : ce sont eux qui décideront quel couple partira ensuite. Un par un, les couples restants devront plaider leur cause devant les deux personnes qu'ils viennent de mettre dehors. Malaisant ? Très. Révélateur ? Encore plus. Voici ce qui s'est passé, et tous les scénarios possibles avant le verdict de lundi.

La version 30 secondes
  • Sabrina et Frédérick sont éliminés à la suite d'un vote anonyme de tous les candidats.
  • Billy et Émilie ont voté deux fois, grâce au double vote offert par Alanna et Tristan.
  • Le twist : le couple éliminé choisira le prochain couple à partir.
  • Chaque couple restant plaidera sa cause devant eux. Verdict lundi.
  • Frédérick a laissé croire qu'il épargnerait Imane et Olivier, puis il a voté contre eux.
Un extrait de l'épisode de dimanche, via @od_officiel.
1L'élimination

Sabrina et Frédérick, éliminés par tout le monde

Pas de bouteille, pas de jeu, pas de chance : cette fois, tous les candidats ont voté de façon anonyme, et le verdict est tombé sur Sabrina et Frédérick. Un couple a pesé plus lourd que les autres : Billy et Émilie, qui ont voté deux fois grâce au double vote qu'Alanna et Tristan leur ont offert pendant leur voyage. Et le résultat ne sort pas de nulle part. Sabrina, comme Imane, tentait de se créer des alliances avec tout le monde, dans le dos de tout le monde. Le jour où les gens se parlent, cette stratégie s'écroule. Et cette semaine, ils se sont parlé.

Sabrina, candidate d'OD Panamá 2026Sabrina
Frédérick, candidat d'OD Panamá 2026Frédérick

L'autre coup de théâtre de la soirée est venu de Frédérick lui-même. Il a laissé entendre qu'il ne voterait pas contre Imane et Olivier. Au vote final, il a voté directement pour ce couple. Retenez ce détail : il pourrait bien être la clé de lundi.

Notre lecture
Sachant qu'il ne leur reste plus beaucoup de temps, tout le monde a joué cartes sur table dimanche. Sabrina a payé pour un double jeu que tout le monde avait compris. Mais le vote de Frédérick change la lecture : s'il voulait vraiment voir partir Imane et Olivier, l'idée qu'il va maintenant les protéger devient beaucoup moins évidente.
2Le twist

Le twist : les éliminés deviennent les juges

La production l'a annoncé tout de suite après le vote : Sabrina et Frédérick décideront quel couple les suivra vers la sortie. Avant ça, chaque couple restant pourra passer devant eux et leur expliquer pourquoi il mérite de rester.

Comment ça marche
La prochaine élimination, étape par étape
Tel qu'annoncé par la production le dimanche 8 novembre
1
Le verdict : Sabrina et Frédérick sont éliminés par un vote anonyme de tous les candidats.
2
Les plaidoyers : chaque couple restant passe devant eux pour les convaincre.
3
La décision : Sabrina et Frédérick choisissent qui part ensuite. Réponse lundi.
L'annonce, via @od_officiel.
Notre lecture
C'est le format le plus dangereux de la saison, parce qu'il récompense la rancune autant que la stratégie. Les couples qui les ont mis dehors doivent maintenant les regarder dans les yeux. Certains plaidoyers seront sincères. D'autres sonneront comme des excuses.
3Les scénarios

Qui Sabrina et Frédérick vont-ils éliminer ?

Voici notre radar du danger, couple par couple, avant l'épisode de lundi.

Radar du danger
Qui est le plus à risque ?
Notre lecture après l'épisode du dimanche 8 novembre
EmmaEnzoEmma & Enzo
Risque élevé
MathieuAlexandrieMathieu & Alexandrie
Risque élevé
AlexisJulietteAlexis & Juliette
Coup d'audace
BillyÉmilieBilly & Émilie
Double vote
ImaneOlivierImane & Olivier
Le grand débat
AlannaTristanAlanna & Tristan
Risque faible

Scénario 1 : Emma et Enzo paient pour une seule phrase

À notre avis, c'est le scénario le plus probable. Enzo a déjà affirmé, droit devant Frédérick, qu'il n'aurait pas du tout son back. Dans une élimination normale, c'est une simple phrase stratégique. Dans une élimination où Frédérick tient le crayon, c'est le genre de phrase qui reste en travers de la gorge.

Emma, candidate d'OD Panamá 2026Emma
Enzo, candidat d'OD Panamá 2026Enzo

Scénario 2 : la théorie du web, couper Mathieu et Alexandrie pour sauver les anciens alliés

Sur internet, la théorie la plus populaire va comme suit : Sabrina et Frédérick n'enverront jamais Imane et Olivier, leurs alliés du début, à la maison. Ils couperaient plutôt une des têtes fortes de l'aventure, fort probablement Mathieu et Alexandrie, pour leur dégager le chemin. Sur papier, ça se tient. Mais un fait dérange : au vote final, Frédérick a voté pour Imane et Olivier. Soit c'était de la pure stratégie, soit l'amitié n'est pas celle que les fans imaginent.

Mathieu, candidat d'OD Panamá 2026Mathieu
Alexandrie, candidate d'OD Panamá 2026Alexandrie

Et Mathieu ne s'est pas facilité la tâche dimanche. Il a dit à Alexandrie qu'il était vraiment en train de tomber en amour avec elle, que ça lui faisait peur, et, devant tout le monde à la table, qu'il voit beaucoup d'alchimie possible entre Alexandrie et sa fille. Il a aussi avoué qu'à un moment de l'aventure, son choix était fait et qu'il voulait poursuivre avec Sabrina, avant de préciser que c'était l'émotion qui parlait et qu'il ne le pense plus. Sabrina détient maintenant cette confession, et une décision.

Notre lecture
La déclaration de Mathieu est belle, et terriblement mal tombée. Dire à voix haute que tu as déjà choisi Sabrina, le jour où Sabrina devient juge, c'est soit une honnêteté totale, soit un pari très risqué. Pour que la théorie se réalise, Sabrina doit être prête à renvoyer le gars qui a failli la choisir.
Un moment de la semaine à OD Panamá, via @od_officiel.

Scénario 3 : le coup d'audace, Alexis et Juliette

Tous les couples des deux maisons le disent : Alexis et Juliette sont probablement le duo le plus fort encore en jeu. Juliette a confié qu'elle ne se sent pas incluse dans les discussions des filles, comme si elle ne faisait partie d'aucune alliance. Les filles lui ont vite rappelé qu'elle n'en a pas besoin : Alexis, Billy et Mathieu ont dit à plusieurs reprises qu'ils se voient ensemble en finale. Un couple éliminé qui n'a plus rien à perdre pourrait décider de frapper directement les favoris.

Alexis, candidat d'OD Panamá 2026Alexis
Juliette, candidate d'OD Panamá 2026Juliette

Scénario 4 : Billy et Émilie paient pour leur double vote

Dans le vote anonyme qui a renvoyé Sabrina et Frédérick à la maison, la voix de Billy et Émilie a compté deux fois. Peu importe pour qui ils ont voté, ce poids supplémentaire peut se transformer en rancune. Et Billy fait partie du trio que tout le monde voit en finale. Un pari outsider, mais pas farfelu.

Billy, candidat d'OD Panamá 2026Billy
Émilie, candidate d'OD Panamá 2026Émilie
4Le reste de la soirée

Deux couples qui ont vécu un tout autre dimanche

Billy et Émilie ont officialisé les choses dans leur chambre : leur première nuit ensemble. Ils ont aussi eu droit à une sortie à l'extérieur des maisons, une séance de jiu-jitsu brésilien. Le couple qui la leur a offerte ? Mathieu et Alexandrie, qui avaient le privilège de choisir parmi tous les couples des deux maisons. Un autre signe de la solidité de l'alliance autour de Billy.

Alanna et Tristan, eux, étaient en voyage : saut en parachute, plongée pour voir les poissons, puis un souper en amoureux. Ils avaient aussi une carte à jouer : un double vote pour l'élimination de dimanche, qu'ils ont offert à Billy et Émilie. Ils ont dormi ensemble, mais sans aller plus loin. Leur explication est rafraîchissante : à OD, tout doit aller vite, et eux aiment prendre leur temps.

Dimanche soir à OD Panamá, via @od_officiel.

Notre pronostic : qui part lundi ?

Notre pronostic
Notre top 3
Du plus probable au moins probable, selon l'équipe éditoriale de One Way
1
Emma et Enzo : une phrase de trop devant la mauvaise personne. La vengeance reste le motif le plus simple en téléréalité.
2
Mathieu et Alexandrie : le choix du web. Ça protège Imane et Olivier et ça affaiblit le trio le plus fort du jeu.
3
Alexis et Juliette : le coup d'audace. Éliminer les favoris ferait de Sabrina et Frédérick les auteurs du plus gros revirement de la saison.

À notre avis, la vraie question n'est pas qui est le plus dangereux, mais quel genre de sortie Sabrina et Frédérick veulent faire. Une sortie logique pointe vers Emma et Enzo. Une sortie stratégique pointe vers Mathieu et Alexandrie. Une sortie mémorable pointe vers Alexis et Juliette. Et à OD, on part rarement en voulant se faire oublier.

Opinion d'expert marketing
Pourquoi ce twist va faire jaser tout le Québec
Par Redge Olibrice, directeur SEO et rédacteur en chef chez One Way
1
Donner le pouvoir aux perdants. Remettre la décision au couple éliminé transforme une simple sortie en 24 heures de débat. Le public reste pour le verdict, pas pour les adieux.
2
Laisser une question ouverte. L'épisode se termine sur une décision, pas sur une réponse. Les marques qui terminent une campagne sur une question obtiennent la conversation gratuitement.
3
Les créateurs possèdent cette conversation. Ce soir, les théories vivent sur TikTok et Instagram. C'est exactement là qu'une marque devrait être. Parlez à notre équipe.

Le sondage ONE WAY OUT : qui vont-ils renvoyer à la maison ?

Votez en haut de cet article : quel couple Sabrina et Frédérick vont-ils éliminer ? Inscrivez-vous et le verdict du public arrive dans votre boîte courriel avant l'épisode de lundi.

Pour rattraper la semaine, lisez notre résumé du 4 novembre et notre résumé du 3 novembre, le jour où l'alliance d'Imane et Sabrina s'est retournée contre elles. Pour les réactions en direct, suivez le compte officiel d'OD. OD Panamá est diffusé du dimanche au jeudi à 18 h 30 sur Noovo, avec les épisodes disponibles sur Crave.

À lire aussi

Toute la saison d'OD Panamá, épisode par épisode.

Le guide complet →Tous nos articles →

OD Panamá, 8 novembre : vos questions

Qui a été éliminé d'OD le dimanche 8 novembre ?+

Sabrina et Frédérick (Sab et Fred), à la suite d'un vote anonyme de tous les candidats.

Qui avait le double vote ?+

Billy et Émilie, qui l'ont reçu d'Alanna et Tristan pour le vote anonyme de dimanche.

Quel est le twist pour la prochaine élimination ?+

Sabrina et Frédérick choisiront le prochain couple à partir. Avant ça, chaque couple restant plaidera sa cause devant eux.

Quand saura-t-on qui sera éliminé ensuite ?+

Le lundi 9 novembre 2026, à 18 h 30 sur Noovo, avec les épisodes sur Crave.

Pour qui Frédérick a-t-il voté ?+

Il a laissé croire qu'il épargnerait Imane et Olivier, mais il a voté pour eux au vote final.

C'est quoi la théorie du web ?+

Que Sabrina et Frédérick protégeront Imane et Olivier, leurs alliés du début, et renverront plutôt un couple fort, fort probablement Mathieu et Alexandrie.

Quel couple est considéré comme le plus fort ?+

Alexis et Juliette, selon les couples des deux maisons.

Deux personnes qui viennent d'être mises dehors, un crayon dans la main et toute une maison qui attend à la porte. Lundi, Sabrina et Frédérick auront le dernier mot. Dites-nous qui, selon vous, va partir.

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